મારી આંખોમાં, ગંધને પુખ્ત વયના લોકોની લાગણીઓ સાથે જોડી શકાય છે, અને ઘણીવાર તે લોકોની મેમરી પ્લેટ સાથે પણ જોડાયેલી હોય છે.
一,Tતેનું વર્ગીકરણ અને ઉપયોગવિસારક
- સોલિડ એરોમાથેરાપી: સોલિડ એરોમાથેરાપી સામાન્ય રીતે વુડી હોય છે, અને તેમાં આવશ્યક તેલ ઉમેરવામાં આવે છે, જેમાં સુખદ ગંધ હોય છે.વુડની એરોમાથેરાપી ડીશમાં મૂકીને આખા ઘરમાં મૂકી શકાય છે અને અમુકને એરોમા ડીશમાં પણ સળગાવી શકાય છે, જેથી સ્વાદ વધુ તીવ્ર બને.વિવિધ નક્કર એરોમાથેરાપીમાં વિવિધ કદ હોય છે, સામાન્ય રીતે કહીએ તો, જ્યારે પણ તે સળગાવવામાં આવે છે ત્યારે તે દસ મિનિટથી વધુ સમય સુધી બળી શકે છે.
- લિક્વિડ એરોમાથેરાપી: લિક્વિડ એરોમાથેરાપીનો અડધો ભાગ છોડના આવશ્યક તેલ સાથે કાઢવામાં આવે છે, જેમાં તીવ્ર સુગંધ હોય છે અને તે અસ્થિર થવામાં સરળ હોય છે.એરોમાથેરાપી લેમ્પ્સમાં લિક્વિડ એરોમાથેરાપીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.એરોમાથેરાપી લેમ્પમાં માત્ર યોગ્ય માત્રામાં પાણી અને પ્રવાહી એરોમાથેરાપીના થોડા ટીપાં ઉમેરો, સ્વીચ ચાલુ કરો અને થોડી જ વારમાં આખો રૂમ સુગંધથી ભરાઈ જશે.અલબત્ત, સ્નાન કરતી વખતે પ્રવાહી એરોમાથેરાપી પણ બાથટબમાં ટપકાવી શકાય છે, જે માનસિક અને શારીરિક આરામ બંનેમાં મદદ કરશે.
- સુગંધિત મીણબત્તીઓ જાર: સુગંધિત મીણબત્તીઓ એ એક પ્રકારની હસ્તકલા મીણબત્તીઓ છે, જે મીણ ઉપરાંત આવશ્યક તેલમાં પણ ભરપૂર હોય છે, તેથી જ્યારે તે સળગતી હોય ત્યારે સુગંધિત ગંધ બહાર કાઢી શકે છે.સુગંધિત મીણબત્તીઓ આકારમાં વધુ સુંદર અને વાપરવા માટે વધુ અનુકૂળ છે, તેથી તેઓ એરોમાથેરાપી શરૂઆત કરનારાઓમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે.
- રતન વિસારક રીડ્સ: રતન એરોમાથેરાપી હવામાં આવશ્યક તેલ છોડવા માટે રતન અને અન્ય માધ્યમોનો ઉપયોગ કરે છે.તે ખુલ્લી જ્યોતનો ઉપયોગ કર્યા વિના સુગંધ ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખી શકે છે.આરતન વિસારક લાકડીઓજ્યાં સુધી આવશ્યક તેલ નિયમિતપણે ઉમેરવામાં આવે ત્યાં સુધી તેનો ફરીથી ઉપયોગ પણ કરી શકાય છે.રતન એરોમાથેરાપી વિવિધ આકારો ધરાવે છે, સલામત અને ઉપયોગમાં સરળ છે અને નવા નિશાળીયા માટે પણ સારી પસંદગી છે.
二,એરોમાથેરાપીની અસર
વિવિધ એરોમાથેરાપીની વિવિધ અસરો હોય છે.અમે અમારી જરૂરિયાતો શોધી કાઢ્યા પછી, અમે એરોમાથેરાપી પસંદ કરીએ છીએ જે અમને અનુકૂળ છે.સામાન્ય રીતે, તે હવાને શુદ્ધ કરવા, ચેતાને શાંત કરવા અને ઊંઘમાં મદદ કરવા, શારીરિક સ્થિતિ અને મૂડને નિયંત્રિત કરવા વગેરેની અસરો ધરાવે છે.
1. હવાને શુદ્ધ કરો
હવાને શુદ્ધ કરવું એ સામાન્ય એરોમાથેરાપીનું કાર્ય છે.સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી રાશિઓ રતન એરોમાથેરાપી અને મીણબત્તી એરોમાથેરાપી છે.કારણ કે આ બે પ્રકારની એરોમાથેરાપીની ગંધ પ્રમાણમાં લાંબી અને તાજી હોય છે, તેથી તેને બાથરૂમ અથવા બેડરૂમમાં મૂકવી ખૂબ જ યોગ્ય છે.તે હવાને અસરકારક રીતે શુદ્ધ કરી શકે છે અને ગંધ ઘટાડી શકે છે.
2. ઊંઘનું નિયમન કરો
આધુનિક લોકોના જીવન અને કાર્યમાં ઘણું દબાણ હોય છે, અને તેઓને ઘણી વાર નબળો આરામ હોય છે, તેથી જ્યારે આપણે એરોમાથેરાપી પસંદ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે એરોમાથેરાપી પસંદ કરી શકીએ છીએ જે ઊંઘને નિયંત્રિત કરી શકે છે.લવંડર, રોઝમેરી અને ચંદનની સુગંધ જેવી પ્રાચ્ય સુગંધ જ્ઞાનતંતુઓને શાંત કરી શકે છે, મૂડ અને ઊંઘની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને તમને વધુ શાંતિથી અને આરામથી ઊંઘી શકે છે.
3. સૌંદર્ય અને સુંદરતા
જ્યારે ઘણી સ્ત્રીઓ બ્યુટી સલુન્સમાં જાય છે, ત્યારે તેમની પાસે એરોમાથેરાપી ઓઈલ મસાજની વસ્તુ હશે.તેથી, ઘણી ફ્લોરલ એરોમાથેરાપીમાં સુંદરતાની અસરો હોય છે, જેમ કે ગુલાબ અને કેલેંડુલા વગેરે, અમે તેનો ઉપયોગ અમારા ચહેરાને વરાળ કરવા માટે કરી શકીએ છીએ.થોડું ગરમ પાણીમાં નાખો, સુગંધ ત્વચાના છિદ્રોને ખોલવા અને અમારી ત્વચાને વધુ ભેજયુક્ત બનાવવા માટે ગરમીને અનુસરી શકે છે.
પોસ્ટનો સમય: સપ્ટે-07-2022